Malowanie rozpoczęte, ale miejsce do gotowania nadal jest.. zatem zapiekanka free style

ekipa bowiem musi mieć siły:-)
i zakładam, że przy pracy Młody z Maestrem będą tak głodni,
że każdy eksperyment kulinarny mój wchłoną:-)

zatem dziś zapiekanka z wędzoną makrelą i fasolką szparagową.
ot tak.
zupełnie od czapy.

 w dodatku to potrawa bezmięsna
a ja od momentu porzucenia mięsa,
co najbardziej niesamowite,
chudnę
bez wysiłku
dziś zostało to wyjaśnione z niezbytgrzeczną
że nie chodziło o mięso, tylko o połączenie go..z  nieuniknionymi węglowodanami, czy czymś tam.
najgorsze połączenie (ale,wiadomo, że najlepsze, bo najsmaczniejsze) - mięso + makaron, ziemniaki czy ryż..
a kysz!!
anyway, miałam niezłego czuja z tym rzucaniem, okazało się.:-)

a zapiekanka wyszła świetna
spróbowałam!
(i Młody też. z aprobatą!)
a do niej dodałam - {nie że od niechcenia, bo zastanawiałam, głowiłam się, wymyślałam}
parę ziemniaków z pozostałości po obiedzie poprzednim

podsmażonych z masłem

i przyprawą do ziemniaków
makrelę wędzoną
ryż ugotowany
cebulę podsmażoną
z fasolką ugotowaną al dente,  
podsmażoną na cebulce z dodatkiem czosnku i przypraw - pieprzu i soli głównie
sos pomidorowy włoski
kawałki sera żółtego 

i do naczynia żaroodpornego

najpierw dostały się ziemniaki

następnie makrela

w kolejności fasolka z cebulką

ryż 

i

sos

podpiekło się to następnie przez 30 minut w 230 stopniach, momentami na grillu

a na końcu dodałam sera żółtego na 10 minut do zapieczenia.

i powstało fajne, spontanicznie wymyślone smaczne danie.

 pustynny szlak zaznaczony na środku.